Víte, že máte před sebou důležitý úkol, ale místo toho, abyste se do něj pustili, odložíte ho na později. V hlavě vám víří myšlenky, že je přece spousta času, že na tento úkol potřebujete více energie, více klidu, ale v koutku duše cítíte narůstající stres a vinu. Místo práce na klíčovém úkolu se raději věnujete administrativě či jiné nenáročné činnosti, začnete si prohlížet příspěvky na sociálních sítích, uklidíte stůl, nebo si uvaříte další kávu. Úleva je však jen dočasná, protože úkoly se hromadí, termíny se blíží a tlak roste. Prokrastinace se stává neúprosným nepřítelem, který vás okrádá o drahocenný čas, snižuje vaši produktivitu a brání vám dosáhnout vašich cílů.
Co kdybyste ale měli nad svým časem a úkoly naprostou kontrolu? Co kdybyste dokázali s lehkostí a bez zbytečného odkládání zvládnout jakýkoliv úkol, ať už je jakkoliv náročný nebo nudný? Právě to vám nabízíme v našem kurzu. Pomůžeme vám porozumět, proč prokrastinace tak často vítězí, a naučíme vás, jak nad ní převzít kontrolu. Už žádné výmluvy, žádný stres z nedokončených úkolů – místo toho si osvojíte praktické nástroje a techniky, jak překonat tendenci odkládat a začít skutečně efektivně využívat svůj čas.
Je čas skoncovat s prokrastinací a začít žít svůj život naplno – bez zbytečného stresu, s větší produktivitou a klidným vědomím, že máte vše pod kontrolou. Přidejte se k nám a vykročte na cestu ke svému plnému potenciálu!
➡️ Máte tendenci k odkládání úkolů a chcete to změnit.
➡️ Zajímá Vás, jak zlepšit svou výkonnost a plnit úkoly včas.
➡️ Chcete rozvinout své dovednosti sebeřízení.
Pak se přihlaste na náš prezenční kurz a získejte tipy, jak přestat odkládat plnění nepříjemných, nudných či příliš složitých úkolů.
Tendence odkládat plnění náročných či naopak nudných úkolů je naprosto normální. Nicméně pro vyšší osobní efektivitu musíme tento náš zvyk překonat a umět splnit i takové záležitosti v termínu. Kurz o prokrastinaci interaktivní formou vysvětluje, co dělat jinak, abychom nad naší prokrastinací zvítězili.
📅 Termín: 5. 12. 2024 v 8.30-11.30 hodin ve Zlíně
📜 Obsah:
- Co je to prokrastinace
- Důvody prokrastinace
- Jak na prokrastinaci
🎯 Co získáte:
- pochopíte, proč pokušení odložit úkol na neurčito je často tak silné,
- zjistíte, co jsou právě Vaše důvody odkládání úkolů,
- odnesete si tipy, jak nad svou tendencí k odkládání úkolů vyhrát.
👨👨👧👦 Tento kurz o řešení odkládání úkolů Vám doporučujeme zejména, pokud:
- chcete zlepšit své dovednosti řízení sebe sama,
- chcete zvýšit svou osobní produktivitu,
- chcete, aby Vás druzí vnímali jako spolehlivé,
- chcete posílit své sebevědomí,
- chcete dosáhnout svých snů.
📏 Délka kurzu: 3 h
🎙️ Hlavní moderátor kurzu: doc. Ing. Jana Matošková, Ph.D.
💰 Cena kurzu: 1 800 Kč. Nejsme plátci DPH.